促进人体骨骼和牙齿的发育。防止骨质疏松，

对神经系统及身体发育有很大作用，是青少年特别需要的物质。

可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的粘稠度

帮助长期大量饮酒者的肝脏解毒排毒。

抗消炎抗过敏：胺会引起肌肤过敏与红肿，葡萄籽萃取物是一种天然抗组织胺剂，

因此，人体为了达到钙的平衡，每天需要补充足够的钙，才能维持正常生理平衡。

。同时鲨鱼机体中还含有一巨大的抗体，可以完全杀死成群的细菌、病毒及清除有害机体的致命化学物。

4.能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。

还含有丰富的特长链的ω－3脂肪酸DHA和EPA。

缓解老年痴呆症，增加记忆力，降血脂，预防脑中风

只有鳕鱼肝油是合二为一的天然营养食品，

1.奶蓟素对多种肝损伤有明显的保护作用：

柯蓝保肝宁为澳大利亚天然草药奶蓟草提取的精华有效成分。

其提取物奶蓟素Silymarin是目前公认的强有效的包干物质之一，

减少老年痴呆的风险。原花青素的小分子结构能够通透血脑障壁，提供和加强脑内抗氧化功能，

科学家经过长期的论证发现，通过对人体的钙质的补充，

葡萄籽是最佳抗自由基成分，因此具有非常好的抗老化功效。

它的主要成分是一种称之为EPA和DHA的特长链的多元不饱和脂肪酸

刺激新的肝细胞生长,其中圣玛利亚草果素还有促进胆汁分泌作用,分解脂肪助消化,更能将已进入血液的毒素分解排出体外。

正如上面文章谈到的，人们常将鱼油和鱼肝油当作同一食品，