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钙是人体主要的营养物质之一，是构成骨骼的重要成分。

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经期停止服用或者照常服用都可以。

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存在于碳水化合物中。它能抑制血管生成。

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许多化学、药物和临床研究都证明了这一点。为此它可预防高血脂、

减少老年痴呆的风险。原花青素的小分子结构能够通透血脑障壁，提供和加强脑内抗氧化功能，

这些物质能与血液和肝脏中的脂肪分子：如胆固醇等鳌合，并从体内清除掉。

预防中风、心肌梗塞、哮喘和气管炎的人群

9.增进皮肤健康等。

抗消炎抗过敏：胺会引起肌肤过敏与红肿，葡萄籽萃取物是一种天然抗组织胺剂，

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