春季长痘痘了怎么办呢?祛痘除了可以靠外部药物擦,还有什么方法最好呢?不用着急,下面广州香港清颜堂祛痘专家就给大家推荐几款食疗祛痘法,在享受美食的同时还能轻松帮你解决痘肌哦,赶紧学学吧!
广州祛痘专家告诉你快速祛痘的方法如下:
木瓜果汁奶茶
新鲜木瓜100g,果汁,鲜牛奶半杯,蜂蜜适量。先将木瓜切成片状,再将木瓜片,鲜奶倒入果汁里,或加入适量的清水和蜂蜜进行搅拌,搅拌均匀后即可饮用。经常饮用可使皮肤光滑,细嫩,祛痘除皱等功效。
薏仁绿豆汤
薏仁、绿豆各25g等分,山楂10g,先将材料洗净,然后加入水500ml(毫升),将材料浸泡水中半小时后煮开,汤水翻滚3-5分钟后关火,先不要揭开盖,还需先焖一下,大约等15分钟后即可开盖饮用。对于油性皮肤分泌过盛的人效果好,并且预防生长青春痘痘疤效果。
益母草
益母草30g,苏小15g,桃仁10g,用水煎煮3O分钟,弃渣取药汁,再将黑豆150g加入药汁和水,煮至八成熟,放入粳米250g,煮成稀粥,加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消肿解毒.可用于青春痘呈囊肿结节状者。
鲜嫩荷叶
鲜嫩荷叶1张切碎,鲜冬瓜500g切片,加水lO00mL煮汤,汤成加食盐少许,吃荷叶、冬瓜,喝汤。具有清热解暑,润肺生津之效,主治粉刺初起。
芹菜番茄柠檬梨汁
芹菜100克,小番茄一个,雪梨150克,柠檬五分之一个。将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。
果菜绿豆饮
取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
温馨提示:除了在食疗法方面进行,大家还可以利用香港清颜堂的祛痘产品,香港清颜堂产品特别添加芦荟、白蒺藜、白茯苓等纯天然名贵中草药精华,内调外治,不多时你的肌肤就会变得光彩照人!
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