妈妈家自己晒的野葛粉,

葛根粉的食疗作用很不错的，不但有丰胸、美体等功效还可以下火。葛根粉，也称葛粉，分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是贫富都吃得起的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之成效。

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葛根粉的成效与作用
据本草纲目记载：葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、身大热、吐逆、诸痹、起阴气、解诸毒。疗伤寒中风头痛、解肌发表出汗、开且腠理、疗金疮、止肋风痛。治天行上气呕逆，开胃下食，解酒毒。治胸膈烦热发狂、止血痢、通小肠、排脓破血。傅蛇虫啮，毒箭伤。杀野葛，巴豆、百药毒。生者堕胎，蒸食消酒毒。可断谷不饥。作粉尤妙。作粉止渴，利大小便，解酒、去烦热、压舟石。傅小儿热疮。捣汁饮，治小儿热痞。猁狗伤，捣汁饮，并末傅之，散郁火。
       看起来作用非常的大。但是对于女性朋友而言。我大概归纳了一下。大概有一下几点：
1、调节内分泌效果
　　用户反映食用葛根粉后，先后出现了以下变化：(1)原先的黄褐斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
　　2、修护肌肤的作用
　　98%以上用户反映食用后，全身肌肤显著变的细腻、光滑、有光泽、肌肤弹性添加，斑疹疮痘逐步削减和不见、脸部皱纹显着削减。
　　3、对降血糖、降血压血脂有成效
　　据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂效果。
　　4、丰乳作用
　　根据用户反应，原先大小不一的胸部下垂者得到显着改进，先天性平胸者胸部显着增大。胸部健壮上提、赋有弹性。特别产后胸部松懈有显着健壮上提功效。
       葛根粉的忌讳
1、服用时期忌食用刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食物（会影响服用作用）。
　　2、经期能够不必停服。多弥补豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类，有空多做扩胸运动，合作适当的乳房按摩，坚持服用一定会到达你满足的作用。