请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
广州大学城网业务调整

[心灵鸡汤] 设定目标是为了让自己变得更好 [复制链接] qrcode

查看: 5087 | 回复: 1

sonicxia
发表于: 2014-12-11 18:49:36 | 显示全部楼层

亨利·大卫·梭罗:“你通过实现你的目标所得来的东西并不如在追求目标中你所塑造的自我重要。”
你能相信2014年即将结束了吗!?
向以往的每一年道别的时候,我们总会有机会通过与理想中的生活对比,来评估我们现在的生活状态。
我们可以得出我们在哪方面做得好,哪方面还有待提高,最后制定来年的计划,希望明年能过得比今年好。
今年我打算设下在来年让自己变得更好的目标。
这无需与业绩或者成就有关,但它一定是关于我的人格发展,与让自己如何更加素质全面和快乐幸福有关。
因为如此,我建议你们也在来年为自己设下有关个人成长的计划目标。
从这四方面出发来设定目标,可以帮助你们锻炼成长为最好的自己。
□社交方面:设下与人际关系有关的目标。
这包括评估你把时间花在他身上最多的人。与你有联系的同龄人是怎样影响你的成长与身心健康呢?我们会受到周围的人的影响,也变成和他们有相似特征的人。因此,要谨慎地做这个认定。
□健康方面:设下一个与你身体健康的有关的目标。
这应要包括你要养成的健康的生活习惯以及它们将会如何影响到你的整体身心健康水平。你该怎样去照顾自己,让自己成为最好的你呢?
□思维方面:设下让自己拓展思维的目标。
你将要用令人振奋与有趣的想法来激励自己吗?你将要挑战自己的思维吗?你将要明白并消化什么理念,好让自己成长并拓展,从而成为理想中的自己?
□精神方面:设下提升精神上的自我的目标。
探索心灵的自我,思考你在日常生活中所扮演的每一个角色。你通过什么来滋润你的精神花园?也许你会深思,会祈祷,又或者你找到了帮助别人并使自己心灵上有所收获的方法。去寻找途径来加固你的美德,坚定你的信仰,埋下对未来更美好的希望吧。
而最重要的,最能帮助你的成长与发展的,则是你的行动。
在我看来,从这几个大方向来设定目标是有作用的,这让我们的个人成长更加有依有据。
而接下来则是把这些目标计划细化制定,让它们看上去没那么吓人,更容易完成。
·对于你未来一整年的计划:你希望这一年会有什么发生?
·对于你未来90天的计划:你希望在接下来的三个月有什么发生?
·对于你未来30天的计划:你希望下个月会有什么发生?
于是下一步是:今天你必须要开始做些什么?
认真审度提到的涉及到你生活的每一方面并决定好你的年度计划。然后将这个细分到你在未来90天和未来30天要实现的目标。
在这中随意选择一天作为起始点,集中注意力迈出最好的一步并定好你今天就可以采取行动完成到的目标。
希望这些简单的提议能帮助你开展一个更加愉快并充满意义的2015!
“如果你能坚持实现你的目标,你的目标也会给你带来回报。如果你能坚持完成你的计划,你的计划也会为你带来收获。无论是什么,我们亲手播种的种子最终也会带来丰硕的果实。”——吉姆·罗恩。
跳转到指定楼层
风非花梦 该用户已被删除
发表于: 2015-3-23 14:49:22 | 显示全部楼层

可是什么样的目标是真正属于自己想要的呢
快速回复 返回顶部 返回列表