老娘退休后的头等大事就是催我结婚生子给她一个娃来填补她漫长枯燥的退休生活。话说，我孩子他爹都不知道在哪里呢，工程浩大的造人计划更是无从谈起。

偶然看到养生专家佟彤在电视上讲“不疲劳的生活”（节目名称我不记得了，大家别拍我~~~），佟彤说，“退休老人要重视闲出来的疲劳。报假警的疲劳就是闲出来的，看着是疲劳，其实是懒。这是因为本该在夜里‘值班’的副交感神经在白天兴奋了，就会使人就要变得慵懒和懈怠，提不起精神。但是，这种懒也是神经失调的结果，也属于一种病态。”

老娘最近做菜口味越来越重，老是嚷嚷“嘴里没味、口淡、体倦、乏力”。按照佟彤“闲出来的疲劳”的诊断，这些症状都是副交感神经功能偏亢的表现，同时也是中医脾气虚的表现。也就是说，脾气虚时，副交感神经是处于上风阶段的，人会想通过吃刺激性食物来改变口淡的感觉。佟彤说的“人处于安逸、松懈、放弃竞争的状态时，就是副交感神经发挥作用的时候”还真是蛮在理。

看着老娘每天没事找事的在家里晃悠，越晃悠越显老态，我还真是有点着急了。半个月前的周末早上拉着妈妈去了一下家附近的公园给她报了一个“弹力球”培训，对她的腰椎有好处，更重要的是填充了她每天上午的无聊时间，近来看上去妈妈气色是恢复了很多，合计着这几天在小区论坛里再给她报一个老年交谊舞吧。建议坛子里的兄弟姐妹们赶紧把退休的父母们赶出家门，让家里的老人忙起来，才是真正对他们好。

我也过几天整一本《不疲劳的生活》系统学习一下。老人们“闲出来的疲劳”得对症下药，咱“忙出来的疲劳”也得重视不是？