最近够绝望的，公司太多的项目赶着上马，忙的四脚朝天，我真怀疑自己是驴投胎。同学小聚了一下，看起来别人也比我好不到哪里去。

同学还讲到，“日本一年的死亡人口当中，因工作过度疲劳致死的人数占一年总体死亡人数的1%～1.5%；法国内政部警察总署事故报告中称：因疲劳瞌睡引发的交通事故约占全年交通事故的14.9%，交通肇事死亡人数约占全年交通事故死亡人数的20.6%。于是，有法国人调侃说，疲劳驾驶名列马路杀手榜‘第一名’……”

回来的路上反思了一下——要不要换个工作，换个生活方式，也许能换一条命！

养生专家佟彤在电视节目里讲到：“小疲劳，大隐患。小到感冒，大到癌变，都是疲劳惹的祸……”妻子看到这里，马上给我订了一本《不疲劳的生活》。大致扫了一下目录，说这是一本“救命的书”有点夸张，但至少是一本能让我们“累得明白”，更了解自己的身体和健康状况的书，做到这一点已经很不容易了，值得一读，很适合家庭自我保健用。

现代人，累是常事，不累才是不正常的，但关键是，累也要累得明白，要不然就太冤了，严重的还会要了小命。疲劳无处不在，就像影子一样时刻跟着我们。疲劳不仅来源于自身和生活环境，还来源于心理。那么，我们到底又该如何驱除它呢，才能使人们拥有“不疲劳的生活”呢？

容我先慢慢学习这本书，隔几天给大家汇报我“不疲劳的生活”……