从今以后，大家不需要再痛苦减肥啦！在这里和大家分享一下我的独到“减肥秘籍”：当当当当~~~~美容减肥法！！！

MM们每天一定花很多时间在脸部保养上吧，晚上回家后从卸妆开始，清洁面部，补水，乳液，少说15分钟，多则1个多小时，接下来还要洗澡。如果你还需要减肥，我的天那，还要泡冲减肥茶，在说明书的指导下，有规律的喝，还要预留出拉肚子的时间，不觉得这样很烦恼嘛。原本很有规律的生活，一下子因为“减肥大事”而变得恐恐不安。很多MM就像我之前一样肯定都坚持不下来了。

现在大可不必这样咯，就像我现在选择喝立顿立雅茶，那么在你晚上回家晚饭后，在洗脸的同时，就可以泡茶了，5分钟后把脸洗好，就可以喝，然后等卸妆完毕后就可以洗澡了。此时是身体最放松，循环最有利的时候，对于减肥而言效果最佳。（建议：午饭和晚饭后喝立雅茶都是不错的选择，减肥效果最佳！）在此过程既冲洗去了一天的疲劳，同时身体内部的循环也已经带动起来，在热气的促进下能更好的起到减肥的效果。最重要的是，立雅茶喝后不会拉肚子，因此可以完全放心的使用哦。相信坚持下来，效果肯定相当明显的。哈哈，而且会发现这个过程没有浪费一点儿时间哦！！所以赶紧来推荐大家这个时尚的方法，希望对要减肥的MM们有帮助。

楼主就好比社区的明灯，楼主就好比社区的方向，楼主就好比社区的栋梁。有楼主在，社区的明天必将更好！

来的太晚了~沙发~板凳
  都没有了~那我就坐在地下室的沙发 哈哈

我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去这件事了。楼主，我支持您！

然不是额别喜欢，但是还是要祝福啦

有女人才叫娱乐，要是娱字把女字旁去掉，那就叫吴乐了。

打酱油下 瓶子破了，都怪LZ

对于这些不太感兴趣

楼主，你说的多好啊！

顶起来不错

相当不错的好帖顶一个