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问一：去西藏会不会高反？

答：一般刚去两三天都会有轻微的反应，视身体状况会有程度的不同，两三天后即可完全适应。如果不放心，可以提前一个星期左右吃红景天，并携带高原安。进藏当天，减缓活动步骤，多休息，不要吃太饱。

问二：坐火车还是飞机进藏比较好？

答： 时间充足的情况下，还是坐火车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人，这时可以选择分两段坐火车，在西 宁或者西安停留一两天。如果时间不多，还是飞机进藏吧，刚下飞机当天不要洗澡，多休息。或者选择飞到西宁再换火车，这样既能节省时间，又能领略天路风光

问三：进藏能不能洗澡?

答：针对高反，我们建议进藏当天最好不要洗澡，两到三天后身体完全适应后想怎么洗就怎么洗。如果进藏当天，特别想洗澡，而感觉又非常好的话，也可以快速的冲个澡，具体看各人身体适应状况,因为洗澡洗头发会使毛细血管扩张，增加耗氧量，如果不注意还会引起感冒。

针对西藏的住宿条件：西藏住宿条件相对成熟，除阿里珠峰线路外，住宿条件都还不错。尤其是拉萨，内地大城市有的基本都会有。

问四：西藏吃饭习不习惯?

答： 西藏全境主要以川菜，藏餐为主，辅之以一些北方的面食，清真面馆也很多，也有很多小吃店、饺子店、西餐厅，还有尼泊尔餐，基本上你在内地吃的也能在拉萨吃 到。不喜欢吃辣的在点菜的时候跟厨师说好不放辣椒或者少放辣椒。不过，西式快餐只有德克士，没有肯德基麦当劳必胜客哦！

问五：西藏东西贵不贵？

答：西藏由于偏远，高海拔，东西都要从内地运进去。所以东西会比内地稍微贵一点，但不会贵太多。一般日常用品都能买到，价格也还合适，但是买旅游纪念品得注意。

问六：西藏冷不冷?

答：西藏由于地处高原，气候特殊。每天的日夜温差都在十度以上，因此即使在最炎热的夏天，早晚也需要外套。而在冬天，早晚很冷，需要厚羽绒，但是白天在阳光下一件薄外套就行了。

因此品游君给您推荐：夏天穿衣：冲锋衣加抓绒加T恤，下面可以冲锋裤。如果没有冲锋衣，可以参照内地深秋的穿着。冬天：在夏天的基础上，多加个薄羽绒就可以。下面冲锋裤里面加个保暖内衣即可。

问七：去西藏什么季节最合适?

答： 西藏很大，去一次远远不够。而且去的时间不同，看的东西也不同，很难说哪个季节最好。例如春天可以看花，夏天看绿色的草原，而在秋天则可以看层林尽染的秋 色，冬天当然就是看雪山的最好季节。冬天虽然是西藏的旅游淡季，但还是有一些游人来，冬日暖暖的阳光、纯净的雪山、更原汁原味的圣城都是吸引他们的理由。

问八：哪些小装备是进藏一定要带的?

答：保温壶、帽子、太阳镜、润唇膏、防晒霜及各种化妆品。其他各种电子产品也很值得一带，并且推荐大家带上充电宝。

问九：西藏阳光很强，要怎么防晒呢？

答：西藏阳光紫外线强，如果不做好防晒，不仅是晒黑的问题，还会晒伤，所以一定要带遮阳帽，墨镜，防风面罩或口罩，夏天也最好穿长袖和长裤，另外，防晒霜的指数要高，最好SPF能达到50，另外，还可以用有防晒功能的唇膏。

问十：西藏安全不？

答：西藏很安全，治安非常好，特别是拉萨，完全不用担心，晚上出去玩也没问题，因为城区几乎每个路口都有几个兵哥哥24小时全副武装站岗把守。

问十一：回去带点什么纪念品比较好？

答：整个青藏高原物资匮乏，能带的东西不多。食品方面除了牛肉外基本上也就没有什么带的，其他的可能也吃不习惯。此外八角街的小纪念品也很便宜，带给亲朋好友会是个不错的选择。品游君给您建议：小东西买开心，贵重物品需谨慎。

问十二：酥油茶好喝吗？

答：一般来说，大部分人都比较接受不了酥油茶的味道，觉得比较腥，但是有些人倒是一开始就能接受而且非常喜欢。尝试一下未尝不可，对缓解高原反应挺有效果的。

问十三：西藏有哪些小吃？

答：西藏小吃有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶雪糕。

问十四：从拉萨火车站、机场怎么去市区？

答：拉萨火车站有1路、13路、14路公交车到市区，票价一元，也可以打车，大概30-40元左右，和别人一起拼车就10-20元。

拉萨的贡嘎机场到市区有直达民航大巴，票价25元，大约1个小时多一点一班。还能自己打车去市区，不过那就要200左右了。

问十五：藏餐都有哪些？

答：萝卜炖牦牛肉，羊血灌肠，羊排，凉拌藏猪皮，人森果饭，糌粑，虫草松茸鸡，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌饭，牛肉咖喱饭，氽灌肠，风干牛肉。

问十六：在拉萨怎么办理尼泊尔的签证？

答：尼泊尔在中国有两个领事馆受理签证，一个在北京，另一个就在拉萨。尼泊尔驻拉萨领事馆与罗布林卡相邻，只要带有效护照、护照复印件和2张白底照片前往，向工作人员领取一份申请表，现场填写完后与资料一起交给签证官就可以了。

一般来说，第二天下午就可以领到签证了。受理申请的时间是周一到周五的早上十点到十二点，而领取签证的时间是周一到周五的下午四点。签证的费用是：15天是175元，30天280元。

问十七：从拉萨怎么去尼泊尔？

答： 从拉萨去尼泊尔有三种选择，第一个是飞过去，拉萨贡嘎机场有直达尼泊尔首都加德满都的航班，飞行时间大约两个半小时，不过费用也很高。第二个就是坐拉萨到 加德满都的国际大巴，车票580元。第三种，如果不赶时间的话，大部分驴友还是会选择找人拼车去樟木，费用大概350-400元，然后从樟木过关。

问十八：藏族人听得懂汉语吗？

答：年轻的藏族人基本上都能听懂汉语，交流完全没问题，不过很多边远地区的年纪大些的就不太听得懂了。

问十九：在西藏，手机信号怎么样？

答：在西藏的大部分地区，手机都有信号，特别是地区人口比较多的城镇，完全不用担心，只是有时天气影响，信号不太好，只有在一些藏北的无人区没有手机信号。

问二十：拉萨哪些银行比较多？取钱方便吗？

答：在拉萨，中国银行、邮政储蓄、农行和建行比较多，大部分都有ATM机，取钱很方便。

问二十一：在哪里买西藏旅游纪念品比较好？

答：如果想买一些不贵重的饰品、小玩意，就去八角街逛逛，不过有那里有很多东西都是内地制造的，要仔细分辨哦！如果想买稍微贵重一些的东西，比如绿松石、蜜蜡，就要在八角街上的店铺里买了，摊位上的不太好，或者在纪念品商场里买，质量也比较有保证。

买唐卡就去唐卡专卖店。如果想买藏药、虫草、雪莲、藏红花什么的，就去大昭寺正门前的一条步行街（宇拓路）买，那边比较聚集且多是正规商店。

问二十二：想买一把藏刀，哪里的藏刀比较好，多少钱？

答：藏区最出名的就是拉孜和南木林出产的藏刀，质量好，工艺细致，全手工。价格方面的话，会根据大小、年代、材质和装饰物等各方面不同，价格差异很大。一般说来，一把纯手工的藏刀，至少也要好几百元，如果是金银刀鞘或者镶嵌了宝石之类的，价格就无法估量了。

问二十三：天珠有真的吗？

答：市面上基本上没有真的，就算有也是天价，有一些藏民有天珠，但一般是不会卖的。

问二十四：西藏有哪些特产值得买的？

答：西藏的特产主要有藏毯、藏刀、风干牦牛肉、藏银饰品、牛骨梳、藏香、哈达、绿松石、红景天、虫草、唐卡、青稞酒、藏红花、松茸、雪莲等等。可根据个人喜欢各取所需。

问二十五：哪里能买到真的虫草？

答：大昭寺正门前的步行街（宇拓路）有许多虫草专卖店，去那里买比较有保障，最好带上懂行的朋友一起去。

问二十六：能去看天葬吗？在哪里看？

答： 一般来说，天葬是不允许观看的。2006年西藏自治区人民政府发布了《天葬管理暂行规定》，明令禁止对天葬活动现场进行围观、拍照、摄影、录像。不过就算 这样，还是不能打消某些游客对天葬的好奇心，依然有人偷偷地去看天葬，个人认为这是一种不太尊重的行为，而且也是非常危险的，如果被发现对天葬进行拍摄， 一般死者的家属都会动怒，后果不堪设想。

拉萨附近最有名的天葬台是直贡梯寺天葬台，也是世界三大天葬台之一。如果实在想去看，可以试着取得死者家属的同意，不要带着猎奇的心态去，面对死亡要有敬畏心。

问二十七：什么是辩经？

答：辩经是藏传佛教僧人就一些佛教问题进行的辩论训练，一般是两个人为一组，一个人站着一个人坐，坐的的人先提出一个观点，站着的进行反驳，期间双方进行无数次的问答，以此来弄清事物的真相。辩经是僧人的日常功课，相当于检验自己平时学习经的成果。

问二十八：藏族有哪些禁忌？

答：藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；路过寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行；转经筒要顺时针转，苯教逆转；不要用手摸别人的头顶……

问二十九：布达拉宫里能拍照吗？

答：布达拉宫宫殿里面是不可以拍照的，但是在外面以及上布达拉宫的路上可以拍照。

问三十：拉萨的酒吧多吗？

答：拉萨的酒吧挺多的，旅友常去的酒吧集中在北京中路上，大昭寺广场旁边的丹杰林路的一个巷子里，就是酒吧一条街，有十来家风格各异的酒吧，在北京中路上，也有矮房子、念、潮湿的桥等多家酒吧，部分青年旅舍里也有小的酒吧。

问三十一：西藏经常下雨吗，要不要带雨伞雨衣？

答：西藏的雨季集中在7,8月，不过白天是不需要雨衣雨伞的，因为西藏基本上下的“夜雨”，白天艳阳高照。旱季的时候更是不需要雨具了。

问三十二：藏族常说的四大神山是哪四座？

答：梅里雪山，位于云南德钦县；阿尼玛卿，位于青海省果洛藏族自治州玛沁县；冈仁波齐，位于西藏阿里普兰县；尕朵觉沃，位于青海玉树藏族自治州称多县尕朵乡。

问三十三：西藏的圣湖是指哪几个湖？

答：西藏有三大圣湖，分辨是玛旁雍错、纳木错和羊卓雍错，其中玛旁雍错是第一大圣湖。

问三十四：哪些西藏攻略书比较实用？

答： 《藏地牛皮书》比较经典实用，虽然很多信息已经过时，但还是有一定的参考价值的。《西藏行知书》、《西藏改变一生的旅行》和《漫游西藏》也值得推荐，讲解 很详细。如果想了解人文地理方面，可以看马丽华的书，比如《西行阿里》、《灵魂像风》。西藏旅游攻略类的书籍，从信息的实效性说都有不可弥补的缺陷，建议 驴友们还是多多参考我们品游汇旅游网，实时更新攻略游记。

问三十五：拉萨有哪些快递，寄东西方便吗？

答：拉萨寄东西很方便，一般的快递都有，比如顺风、圆通、韵达、申通、宅急送、天天快递、中通、EMS等，只是价格较内地要贵许多了。

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