摘要:2015届毕业生已经完成了考研,恭喜你们升级为优先级显著提升的学长学姐!然而2016考研or2017考研的童鞋还行走在坎坷之路上,再此,给予各位奋斗中的孩子一些复习经验,希望你们考研成功。欧耶!!!!
▶养成一次搞定的习惯
发现问题再返工,往往得花比第一次多几倍的功夫来调整,折腾得你心烦意乱。动手前想清楚,争取一次就“搞定”,会有一种胸有成竹的洒脱自在。要么做,要么就不做,做的话就要做到最好。
▶先把任务分类
手头事情一大堆时,不妨先按紧急、重要两个标准进行分类。然后,优先做“紧急又重要”的事,快速完成“紧急不重要”的事;至于“不紧急不重要”的事,可千万别耽误太久。时间的分配到后期的复习哪怕是考试中都很有用处的,相信历经了那么多次考试的我们可以理解的。
▶提前完成多半任务
日本效率专家松本幸夫建议:把时间分成两半,在前一半时间里快马加鞭,尽量完成一多半任务。接下来的时间,你会轻松很多。这叫“前半主义”法。
▶睡前给第二天“预热”
如果事务繁杂,晚上睡觉前可以把第二天要做的事情提前归纳一下,做到心中有数,会让你得心应手、不慌不乱。
▶提前开始
日本时间管理专家高井伸夫发现,早上1小时的效率,能抵下午2、3个小时。因此,提前1—2小时开始工作,这个办法虽然“老土”,但确实有效,能让人减轻不少压力。
▶上午用脑,下午动身体
松本幸夫发现,不同时间适合做不同性质的事。建议上午用头脑,比如整理资料、开会等,下午则动动身体,比如跑业务、见客户,从而消除紧张心理。
▶用零碎时间做小事
等人、开会前这种琐碎的时间,不妨做些小事,比如订东西、写便条等,不知不觉事情就少了。
▶果断排除干扰
很少有人能从头到尾、不受干扰地做完一件事。遇到“突发事件”,比如临时任务等,除非十万火急,最好坚持自己的节奏,忙完一件再做下一件事。
▶准备时间不能省
很多人为了节约时间而盲目的开始一件事情,那我们何不妨抽出一点时间先进行一些准备,有了一定的准备后效率会更高,可以达到“事半功倍”的效果。
▶吃好睡好,增强抗压性
如果把人的抗压能力比作一个杯子,当压力源源不断注入时,保持良好的饮食、睡眠、动运习惯,能让杯子的容量增大,心理学称为“杯子理论”。
希望各位研友在复习的时候能够做好自己的时间管理,切记不要慌乱,基础最为重要,一步一步来。有关于考研的一些问题可以留言,有时间为大家解答。预祝大家考研顺利。加油!!
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