市场上各种宣称具有提亮肤色和美白效果的美容产品琳琅满目。其实，天然食物是最好的美白产品。比如常吃番茄有祛斑的功效，多喝燕麦粥能使皮肤细腻，增强光泽。而这些食材除了食用，可以进行搭配制作面膜，对提亮肤色、改善肤质有意想不到的作用。

更多美妆护肤知识和大牌产品，尽在思芙美妆APP

番茄燕麦面膜

取1茶匙燕麦粉，加入适量的酸奶和番茄汁，涂抹在脸上。燕麦有去除角质，净化毛孔的效果，能改善皮肤粗糙状况。番茄汁是优质收缩剂，酸奶则有助于保持皮肤滋润。

橘皮粉牛奶面膜

橘子吃完后，果皮别扔掉。橘子皮晒干，脱水变脆后研磨成细粉。加少许生牛奶调成糊状，经常涂抹在脸和脖子上，具有养颜美肤功效。

更多美妆护肤知识和大牌产品，尽在思芙美妆APP

牛奶柠檬蜂蜜面膜

牛奶柠檬蜂蜜面膜。取1茶匙奶粉，1茶匙柠檬汁，半茶匙蜂蜜和半茶匙杏仁油，调匀即可。涂抹脸上后，等10—15分钟后，用冷水洗净，脸上的皮肤会如婴儿般细腻。

酸奶面膜

酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉.酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠.酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻.做法也很简单,举手之劳而已.

材料:酸奶一杯、面粉适量、小钵一个.

做法:（1)将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊.(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)

(2）均匀地敷于全脸,待10～15分钟后,用温水洗净即可.

更多美妆护肤知识和大牌产品，尽在思芙美妆APP

功效

:

酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部.使用4～5回后,肌肤将会有全新的感受.

芦荟青春面膜

材料:新鲜芦荟一根.

做法:将芦荟去皮,切一小块果肉,再用透气胶布贴在痘痘上,隔一天即可消炎去肿.

功效:

不仅对于青春痘有很大的改善作用,均匀敷于全脸,还有助于肌肤光洁亮丽.

绿豆粉青春面膜

材料:绿豆粉、养乐多.

做法:（1）将绿豆粉+养乐多调成泥状,

（2）用指腹轻轻由里向外涂抹全脸约5～8分钟即可.

功效:

可去角质、消炎、平衡油脂及清爽肌肤,也可以有效改善暗淡肤色.

核桃蜂蜜面膜

材料:核桃仁、蜂蜜、面粉适量.

做法:将核桃仁磨成细粉,加入蜂蜜、面粉调和成糊状,均匀敷在脸上约10～15分钟即可.

功效:

可滋润肌肤,去除老旧角质,使皮肤光洁白皙.

更多美妆护肤知识和大牌产品，尽在思芙美妆APP

玉米粉面膜

材料:玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙.

做法:先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊,再加入橄榄油调成泥状即可.

功效:

可淡化肌肤斑点,一星期敷2～3次,每次10～20分钟.如有斑点,也可以针对局部斑点每天敷用,效果极佳.

蛋黄蜂蜜面膜

材料:新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量.

做法:（1）取1个蛋黄,加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷脸部.

（2）如果是油性肌肤,可加入一匙柠檬汁混合搅匀

（3）敷在脸上,待15分钟后用温水洗去即可.

功效:

可改善粉刺,冬季亦可预防皮肤干燥.

白芷清新面膜

材料:白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙.

做法:（1）将白芷磨成粉,加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约15分钟后,用清水冲洗干净.

（2）脸洗净后,用化妆棉蘸取橄榄油,贴在脸上约5分钟,然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可.

功效:

改善有瑕疵的问题肌肤,具有美白滋润效果.

茶糖面膜

材料:红茶叶、红糖各2匙.

做法:将红茶叶、红糖加水煎煮,后用面粉调匀后敷脸,15分钟后以温水洗净即可.

功效:

使皮肤光洁,减轻皱纹,对抗衰老也有良效.

更多美妆护肤知识和大牌产品，尽在思芙美妆APP