女人留住青春的秘密

　　美容绝非表面处理，人体的美丽是建立在脏腑经络功能正常、气血津液充足的基础上的。无论是豆蔻年华，还是牡丹渐晚，女性要追求花容月貌、身材窈窕，滋阴养血是知性选择。伴随女人一生的经、孕、产、乳不同生理过程，均与气血息息相关。气血调养是女人一生的功课。恰到好处的食补可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。

在补益气血方面，历代中医都推崇阿胶，阿胶性甘平，归肺、肝、肾经，滋阴养血。李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶补血效果显著。

阿胶：补血养血 美容养颜

　　现代药理研究证实，阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，主要针对缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。

　　阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，具有独一无二的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤中的水分，并增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果。

阿胶中的胶原蛋白极容易被人体吸收，阿胶给皮肤所补充胶原蛋白量相是燕窝的几倍，是猪皮的几十倍。阿胶可提高人体的造血功能，可以从源头解决贫血所导致的色斑、暗沉、气色不好等问题。

　　女性到了更年期，有的女性能顺利度过，有的则症状明显，出现月经频繁、经血量过多，伴有贫血、头晕、眼花、乏力、浮肿、肥胖、心慌、胸闷、失眠、多梦、性情急躁、焦虑等，易产生生殖肿瘤和其他器质性病变，影响日常工作和生活。女性更年期是女人中年到老年阶段，由于肾功能衰弱，体质渐趋衰弱，就产生了各种更年期的症候。

阿胶滋阴补肾、使肝肾调和虚火归源，补血养心提神，补肺，调补身体，可改善造血功能，提高机体适应能力，增强机体免疫力，改善睡眠和饮食，增强体质，补充血液。阿胶补气滋阴养血，可缓解更年期内分泌紊乱造成的诸症，顺利度过更年期。

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就是女人留住青春的秘密，女人吃出美丽容颜。