LZ一直是别人眼中的“白骨精”，不只是公 司的白领骨 干精英，形象与《西游记》里要吃唐僧的那白骨精相比也毫不逊色,不同的是LZ的养生秘笈不是吸人精髓，而是自己的一套不为人知的妙招。现拗不过几个小 姐妹的盛情之邀，今天姐豁出去了，姐决定把自己积累多年的妙招全部奉献给大家，亲们接住了，错过这村可就没这店啦！

好面子妙招
妙招1.每天出门前，姐除了必备防晒品和唇膏,更随身携带一小瓶保湿喷雾，如果你购 买的是大瓶装，那就去超市或化妆品店里买一个方便携带的小空瓶替代。每当肌肤感觉发 热或紧凑的时候，就随时随地喷上凉爽的“灭火器”——清凉、舒缓的喷雾，可以让肌肤即刻镇定下来。


妙招2.在休息的时候,可以去洗手间，用凉水轻拍面部，也起到用喷雾的作用，不过拍完之后，要记得给肌肤锁水，涂抹一层薄薄的凝露。


妙招3：可以在房间里开加湿器，为肌肤降温，使用的时候记得在加湿器里加一点舒缓镇定肌肤的精油，肌肤会得到更清爽的感觉。


好心情妙招
妙招1.放些小小的植物

绿色，是一种想象征着和平、生命的颜色，常常多看绿色有助于改善我们的视力。在你的办公桌上放置一盆植物吧。可以在不经意之间改变我们的各种无理由郁闷情绪。例如，仙人球，这是众所周知的可以反辐射的优质植物，非常适合整天对着电脑做作业的白领丽人们。

妙招2：放置照片

亲们一事实上去过了不少的地方旅游，照了不少的照片吧~那么就绝对的不能浪费了那些美好的照片。照片是需要我们回头来看的，而不是专门让它们沉睡在一定硬盘里面的某一个角落哦。而已看看自己的照片或是喜欢所喜欢的照片，整个人的心情会很不一样的，同时会让我们重新的产生动力起来的。

妙招3：放置小饰品

为了缓工作带来的各种压力，小小的饰品确实非常的有效。在网上淘些又便宜又实惠的小饰口摆在办公桌上。挺适合处于无聊状态中的我们。望着这些精致的小东东，心情自然慢慢平静，甚至举手投足都会来自觉地跟着变得优雅起来。

好身 体妙招
作为吃货的你，美食是永远挡不住诱 惑,但要吃出健康还是很有讲究的，吃什么才是最好的选择呢？答 案就是，菌类！俗话说：四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的。这句话很明显，菌类是各种食材中最重要，最有效的！菌类不仅能有效地抗氧化，抗衰老，抗癌的作用，更有助消化，排毒养颜的妙用。下班后，犒劳一下自己，亲自下厨，煮上一锅热气腾腾的色香味俱全金针菇汤，不愧是一种享受。顺便说一下，如果怕菜市场买的金针菇做起来太麻烦，可选开袋即食的金大州金针菇，方便简单,而且香香辣辣很美味，可以随时随地补充膳食纤维哦~

好适合白领的小妙招~姑娘们学起来~~

楼主肯定是个美 人 鉴定完毕！

不只是白骨精啊 爱美的姑娘都可以学一下~

赞楼主~女生还是气质最重要哈~~

这生活必须得学着这样过，才觉得有意思，学习了

平时也喜欢拿金大州那种金针菇当零食，味道赞。