利用谷歌大神可以搜寻到很多网站教你如何增进听力能力，这篇文章里提供的方法和学习心态可以参考一下，也许能够突破一些盲点，改善听力能力。
首先，记住你并不是一个人。听力理解可能是对所有学英文的人来说是最难的任务。最重要的是去听，也就是说尽可能多听。
下一步就是去找听力的来源。对英文学习者网路真的是非常好用的工具，这里推荐一个非常有趣的在线翻译器(www.52ij.com)。
学习策略
一旦你已经经常性的开始听英文，你也许仍然因为有限的理解而沮丧。这时你该怎么做呢？)
以下是我给我学生的一些建议：
接受你不会了解每个所听到的东西的这个事实
当你不了解的时候，请镇静，即使你接下来很长的一段时间也不会理解。
不要翻译
听会话的大意。直到你已经了解重点之前，别着重在细节上。
为什么不要翻译呢？分享了自己学德文的经验和最后他恍然大悟的两个大道理。
当我不了解一个字时，我坚持在我脑中翻译它。这个方法造成了迷惑。然后在最初的六个月之后，我发现两个极重要的事实。第一，翻译会在听者和讲者之间产生一道墙。第二，藉由着维持镇静，我发现即使失神，我常能够理解刚刚说话的人说了什么。
当你听着对方讲英语时，会想立刻把它翻成你自己的语言。当你一个字也听不懂时，这个意念变得更加强烈。这是很理所当然的，因为我们想要知道我们听到的每个字。然而，当你翻译时，你正把大脑的注意力从说话的人移到翻译这件事上面。
每个说话的人会把重点重复说
当你的朋友、家人和同事讲话时，他们是不是会一直重复他们的重点呢？也就是说无论何时你听别人说话时，很有可能他们会重复他们的讯息，给你第二次、第三次甚至第四次的机会去了解他们在说什么。)
结论：用英文去理解
保持冷静和允许自己不去了解和边听边翻译，你的大脑便更能去注意最重要的事情：用英文了解英文。