喝鹰牌花旗参茶饮料让你冬季火锅无顾忌

随着天气逐渐变冷的节奏，人们也慢慢开始了红红火火的打火锅行动，吃香食辣的，但殊不知就上火了，那么该如何去火呢?下面就为大家介绍一下。
1、在打火锅的时候，可以吃萝卜
萝卜顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃。
2、打火锅后不妨可以吃一下性凉的水果
如雪梨，梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。
3、喝鹰牌花旗参茶饮料
鹰牌花旗参茶饮料味甘辛凉，阴虚效果甚佳。具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
4、用菊花泡茶喝
菊花茶具有降火清心、养肝明目的功效，所以冬季上火时不妨来一罐菊花茶。