暑期里玩得欢脱的孩子们，暑假倒计时来了，你们准备好接招了吗？操心的耙耙麻麻们，你们寻得良药了嘛？

让我们先来看看，“开学恐惧症”到底是咩病来着？

[list=disc][li]潜伏时间：假期即将结束——开学伊始[/li][li]发病对象：每一代读书儿郎[/li][li]症状表现：[/li]

1.生理：突击写作业、焦虑、失眠、嗜睡、疲倦、食欲不振

2.心理：记忆力减退、理解力下降、厌学、上课走神、情绪不稳定

防“开学恐惧症”宜早不宜迟，争取把“开学恐惧症”扼杀在摇篮里，让孩子们尽快适应校园生活哦！【去玩了】搜集了各大权威疗法，希望对小朋友们有用哦[list=disc][li]规律生活：家长在开学前要帮助孩子制定科学可行的作息时间表，最好与学校生活接近，用循序渐进的方法帮助孩子找回学生的角色。家长要督促孩子按时起床、饮食，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。[/li][li]适应环境：多鼓励孩子与人交往，多带孩子到社区和其他小朋友玩耍，开学前还可以带孩子回学校逛一逛，跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。[/li][li]心理准备：家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。[/li]

[list=disc][li]开学装备：家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。[/li][list=disc][li]过渡准备：假期结束前，要开始控制、压缩孩子玩乐的时间。与孩子沟通时，最好多采取商量的办法，让孩子理解并自觉地回归学习，帮助孩子尽快地进入学习状态。[/li]

孩子开开心心上学，耙耙麻麻们才能安安心心上班~