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[学习厨艺] 沸腾羊肉 [复制链接] qrcode

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十月围城
发表于: 2014-6-23 14:34:35 | 显示全部楼层

      
基本材料:膘肥羊肉配料:鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉制作过程: 1、将羊肉洗净切片; 2、用盐将羊肉腌制半小时;  3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。  大厨点睛:  这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。  好吃秘诀:  吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。  教你一招:  吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。菜品特色:色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香【桂平通吃网www.gptcw.com】
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