做了妈妈后，经常浏览母婴论坛，看到很多妈妈因为身材，妊娠纹而苦恼，我这里分享一下我的修身秘诀吧，我161CM，原本体重55KG，怀了宝宝后，体重飙升到72KG，生完还有65KG，但是我一年内体重恢复到了原来的身材，而且妊娠纹也比别的妈妈淡哦，我的秘诀就是吃山茶油，山茶油就是台湾人常称的“月子油”，它可减轻孕妇消化系统的负担，促进人体新陈代谢，维护母子心血管系统的正常功能，充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养，对产后身材恢复有非常好的效果，而且我当时还坚持用油去抹肚子，我肚子上的妊娠纹比别的妈妈淡哦，我当时就说你们用外国进口的OLIVE橄榄油，不如我用中国产的喜脉山茶油效果来的好！

通过我服用山茶油的经历，宝妈们肯定还想知道山茶油还有什么其他的功用：

除了能修复身材，淡化妊娠纹外，山茶油还有以下特点：

1）

促进愈合伤口：产妇分娩后食用山茶油，即补身，又可让伤口早日愈合。

2）

解决孕妇便秘：每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘，排除毒素，保养皮肤。

3）

治疗脚抽筋：取适量山茶油炒瘦猪肉加生姜一片，炒熟之后，倒适量开水加白红菜，用于治疗脚抽筋。

4）

治疗孕妇皮肤干裂、瘙痒：孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。

山茶油除了孕妇的月子油以外，还是中老年人的“长寿油”， 老年人食用可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。更是预防心脑血管疾病的“黄金油”， 对降血脂、降血压、防止心脏病、脑血栓有明显辅助作用。长期食用可预防心脑血管疾病、抑制动脉粥样硬化。