楼主有个空姐闺蜜，真是美到没朋友，每天飞来飞去，身材还保持的特好~
再看自己，肥妞一枚，总被她嘲笑——好在她还有人性，给我透露了几个保持身材的小秘诀，有几点还挺另类的，保证JMS没听过~
楼主闺蜜什么时候都要把健康摆在第一，那种节食啊催吐的方法她最讨厌啦。她自己经常跑健身房的，所以她的瘦不是竹竿瘦，线条可是美美的呢！
闺蜜还有个按摩秘籍，当然不是随便捏捏就行的，闺蜜说要按照中医经络走向来给自己按摩，有助于打通任督二脉，大概是酱紫的意思。
但是最让楼主不解的是，闺蜜她从小就是个扎实的小吃货，包包里随手都能摸出点吃的，我看她还是经常吃零嘴，怎么不发胖呢？
后来我才发现她的秘密武器，
对，你没看错，就是金针菇！有尸体为证

那次看她狂吃金针菇，我还笑她，吃这么多零食，你不怕长胖？小心穿不进制服！！！
结果我居然被她嘲笑为小白。她说金针菇富含膳食纤维不仅可以让人产生饱腹感、还可以促进体内脂肪燃烧…
噼里啪啦一堆说得头头是道！我想我肯定不是第一个这么问的吧……这回答起来跟机关枪似得，看熟练程度估计说了几十次了吧？
管他3721，真有这种能过嘴瘾又能纤体的小零嘴，那真是吃货的福音好嘛。。偶也想瘦成一根金针菇，不管你们信不信，反正偶已经开吃了~~

查了一下，金针菇有膳食纤维，好像确实能减肥啊

无图无真相，楼主请发闺密美照来

求曝照。。。求曝照。。。求曝照。。。

这个能不能减肥还真不知道，不过味道确实挺好吃的

现在减肥的奇葩方法越来越多咯，头一次听靠吃金针菇的

我觉得减肥按摩挺靠谱的，我之前一直也去按的，配上食疗当然更好啦！富含膳食纤维的食物确实能促进代谢，达到消脂的作用；

金针菇这些菌类，确实含膳食纤维比较丰富，吃了对人体好处挺多的

哇，好想看看楼主的空姐闺密，每次看了美女的照片我都有动力减肥了；

我一生的两件事就是一边吃、一边减，楼主多给我介绍点儿这种方法吧！

原来传说中的越吃越瘦是有秘诀的啊

我以前都是吃膳食纤维片的，但是味道不怎么好，以后可以吃零食补啦

度娘一下，看到金针菇含膳食纤维挺多的，以后我老娘再叨我吃金大州，我就，我就，我就！！！查给她看

楼主再爆点儿吧，除了按摩和零食，还有什么好方法呀

我闺密天天喊减肥，就是管不住自己的一张嘴，我可以把这个推荐给他看

吃金针菇的好处其实挺多的，不单是减肥啦！

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我去，真是一大趣事，金针菇还有这么打的特效啊

求楼主说的那个空姐的制服照片，嘻嘻

看楼主说的还不错，可以点赞噢