有些妇女因怀孕后各种活动减少，便用更多的时间看电视，以消磨时间。这种做法对胎儿是很有害的。据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20％的孕妇发生自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产发生率更高。 不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。 一是看电视时间不要太长，虽然电视运行时周围产生的电磁辐射，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值，射线含辐射量轻微，不构成什么危害。但长期少量辐射的积聚作用对胎儿健康的不良影响是不容忽视的，特别是对第1-3个月胎儿的危害最大。孕妇连续看电视用眼过度，会感到头错眼胀、乏力疲惫，应在室内开一盏 3-8瓦的小灯；每次看电视不能超过2小时，每1小时应起来活动5-10分钟；并且看电视应保持2米的距离，看完后应洗手、洗脸、开门开窗。