专家认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”。人的足底有70多个穴位，6条经络起止于足上。用足底按摩来健体养生，近年来受到许多人的追捧。的确，按摩足底可以促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，健身益寿。可是对于女性朋友来说，经期就要十分注意了。
　　足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性经期体质虚弱，最好不要在经期进行足疗按摩等保健事项，因为这样不仅不会缓解疲劳，反而会导致月~经量多，甚至给身体带来一定的损伤。因此，女性月~经期间应该尽量避开足部按摩。
　　此外，女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关，人们还应该从根本上治疗。首先是一定要注意保暖、避寒冷，适当调整休息。其次，服用适当的中成药来进行调理。中药是中国的祖先智慧的结晶，而乌鸡白凤丸又是其中颇为重要的发明。最早进行商业化生产的乌鸡白凤丸出现在1650年，由全球最长寿药厂陈李济创制。陈李济乌鸡白凤丸用料考究，药方正宗，至今仍然广受欢迎，是经期调养不可多得的好药。

看的激动。。。 谢谢楼主了