脚气、脚臭是一件令人非常尴尬的事，在汗脚中很常见。通常状况下，很多人就算是天天洗脚、换袜子，也难以杜绝这种现象。因此，脚上经常出汗的朋友无论走到哪里，都不敢像别人一样，把鞋脱下来放松一下。而若是老这么把脚捂得严严实实，又会使得脚汗更多，臭味更大。时间一长，随着病菌的滋生，也就难免会生出脚气了。而一旦出现脚气，就更难受了。脚上奇痒不止，还没办法挠，实在是让人很烦恼。更糟糕的是，脚气看起来不是什么特别大的问题，但事实上，一旦感染脚气，就会反复发作，极难根除。平时所用的一些脚气膏之类的，也只能做个暂时的缓解，很难对反复发作的现象达到根治的目的。
　　　
　　　
　　　
　　　因此，别看汗脚的问题不大，给人带来的麻烦可不小。这让很多人对此非常恼火，尤其是一到夏天，在办公室等公共场所，更是感到异常尴尬，生怕引起身边同事们的反感。其实，从人的生理结构上来讲，汗脚并不是什么坏事。脚上爱出汗，恰恰说明双脚的汗腺发达，细胞的新陈代谢速度快，体内的垃圾、毒素能够被及时地排除掉。这样，对于人体的健康是很有好处的。所以，汗脚的朋友也不必过于烦恼。我们经常可以看到，脚汗多出现在年轻人中，往往身体越强壮，这种现象越常见。而随着年龄的增大，细胞新陈代谢的活力会慢慢减弱，脚汗排出的也越来越少。在老年人当中，出现汗脚的人群数量是非常少的，原因正是如此。身体排毒能力的下降，会导致脚汗的排出量大为减少。从这种角度上来看，脚上多出点汗，还是有好处的。
　　　
　　　
　　　但是，话虽然这么讲，臭脚毕竟还是会给我们的生活造成一些影响的。尤其是夏天的时候在公共场所，甚至会给很多朋友造成很大的心理负担。在这些人当中，多是一些行为比较文明，自制力很强的人。他们由于不想影响到大家，所以，宁可自己难受，也不会把鞋脱下来让周围的人难受。但这样做的结果，就像上面所讲，很容易导致脚气的产生。因此，要不想被脚臭、脚气困扰，做一些恰当的预防措施还是很有必要的。除了平时多注意卫生之外，还可以挑选一些比较通气，有吸汗作用的鞋袜。现在，市场上新出现了一种2XU航天抗菌袜（www .2xu.cc），是专门针对航天员长时间在太空中没有条件换洗袜子而制造的。在2XU抗菌袜所选用的精梳棉纤维内部，通过使用特殊的工艺，加入了专门杀菌的纳米银。可以杀灭包括SARS、H1N1等在内的各种病菌，病菌无法存活，也就不会出现脚臭的现象了。当然，更不会感染脚癣、脚气之类的毛病。这种袜子最大功效是，就算长时间不洗脚，也不会滋生病菌。建议久受汗脚困扰的朋友一试不妨。