秋季吃榴莲能缓解痛经
　　在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果(水果食品)来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。
　　特别呵护“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。
　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后(产后食品)妇女补养身体的补品。
　　专家介绍说，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
　　专家提醒，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。