一个人的一生有几个方面构成健康的整体。一般情况下，人们考虑的一个或几个方面作为最高优先事项。例如，有那些觉得自己的身体健康是最重要的，这样他们花几个锻炼套路和健康饮食的日子。有些觉得自己的情绪健康是最重要的。精神生活是如何影响一个人呢？
1。身体健康。例如，当两个人具有相同的疾病诊断结果，其中一人相信在神，另一个人失去了信心，前者更容易有信心，他会好的更快。这也是很大程度上为什么那些去教堂，并把时间花在听布道，而不是追赶对睡眠可以恢复他们的能源 。
2。情感生活-他们坚定信念是不太可能屈服于抑郁或绝望感，这也意味着他们可以更容易处理压力。
3。社会生活-宗教集会的人通常有更大的智慧来源，当涉及到有关的其他人 。例如，中国古代的原则教导待人的重要性，因为我们想被同样的对待。基督教的原则，强调爱其他人，包括自己的敌人的重要性。各种心态，这些为一个人的社会互动的基调。
4。职业生活-在他们的精神生活方面的强烈信念的人倾向于采取行动，在他们的职业生活中的那些信念。如诚实和正直，那些没有这样的信念，更容易屈从于什么其他人在工作场所的压力。