女人应把握的黄金生理期 [复制链接] qrcode

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女人应把握的黄金生理期

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发表于: 2011-7-15 15:13:50 | 显示全部楼层

①经期1—3天是丰胸最佳时段，多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品；②排毒：经期适量饮水，帮身体有效排毒；③发现健康小问题：“生理镜子”给你健康预警，提前预防；3.燃脂：经期最后两天，燃脂最有效；④提高记忆力：经期末尾，记单词的好时机

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