现有少量优质A级龙眼干出售，蒸气烘焙，天然健康，无任何添加剂。每斤18元，广州市区内三斤起免邮以快递方式配送，支持货到付款。如有需要的朋友请与本人联系，QQ：2209003140  TEL：15012923512   E-mail：chjin86@tom.com         

龙眼，古称龙目，圆眼，福圆，益智等，为中国南方水果，多产于两广地区，与荔枝，香蕉，菠萝同为华南四大珍果。历史上有南方“桂圆”北“人参”之称

【性味】甘、平温、无毒。

【归经】入心、脾、胃。

【功能主治】补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。

益气补血，增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。

安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。

养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

抗菌，抑制癌细胞。动物实验表明，桂圆对JTC－26肿瘤抑制率达90％以上，对癌细胞有一定的抑制作用。

降脂护心，延缓衰老。桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白--脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有较强的抑制作用



【注意】患有外感实邪，痰饮胀满者勿食龙眼肉。

【附方】
①龙眼肉，每日嚼食30克，治心悸怔忡。
②龙眼肉，蒸熟每日食之，食至500多克后，即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。
③龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
④龙眼肉10克，花生米（连红衣）12克，水煎服，亦治贫血体弱。
⑤龙眼肉、炒酸枣仁各10克，芡实12克，煮汤睡前饮，治失眠、心悸。
⑥龙眼肉干七个，连核一起放火中煅炭存性，研细末，分四次服，一日两次，用锻赭石15克煎水送服，治呃逆。
⑦龙眼龙30克配白糖3克，若素体多火者再加入西洋参片，碗口加盖，每天在饭锅上蒸，蒸至百次，便成玉灵膏（亦称代参膏）。凡年老体衰赢弱病者，每次用开水送服一匙，大补气血，力胜参芪，产妇临产前服之尤佳。
⑧龙眼肉15-30克，大红枣15克，水适量，同蒸熟食用。治妇女崩漏，贫血，血小板减少。
⑨龙眼干、大枣、生姜各适量，水煎服，治产后浮肿。
⑩龙眼肉、鸡蛋，蒸熟食用，治月经不调，产后虚弱。
【备注】龙眼肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干龙眼，又名桂圆肉。


【古书相关记载】

（1）《本草纲目》：食品以荔枝为贵，而资益则桂圆为良，盖荔枝性热，而桂圆性和平也。

（2）《开宝本草》：归脾而能益智。

（3）《日用本草》：益智宁心。

（4）《滇南本草》：养血安神、长智敛汁、开胃益脾。

（5）《本草通玄》：润沛止咳。

（6）《得配本草》：益脾胃，葆心血，润五脏，治怔忡，脾虚泄泻。

（7）《泉州本草》：壮阳益气，补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。

（8）《本经》：主五脏邪气，安志，厌食，久服强魂魄聪明。

（9）《随息居饮谱》：大补气血，力胜参芪，产妇临盆，服之尤妙。

【小贴士：桂圆如何吃】

有虚火时：桂圆＋盐（用水燉半小时）无痰、咳嗽者适用

无虚火时：桂圆＋盐（用热水冲泡15分鐘左右即可）帮助睡眠

咳嗽有痰：枸杞＋红枣＋桂圆（一起燉半小时）止咳化痰

莲子＋白木耳＋冰糖＋红枣＋桂圆（一起燉半小时）补气

桂圆＋人参须（冲泡20分钟）补气、退火

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